白內障
一種非常常見的眼睛問題是白內障。 白內障有多種類型，但迄今為止最常見的是老年性白內障。 白內障可導致緩慢進行性視力喪失或模糊，通常持續數月至數年； 眩光，尤其是汽車前燈的眩光； 或色覺下降。 顧名思義，老年性白內障幾乎普遍存在於老年人身上。
當我們年輕時，眼睛內的水晶體有 3 個基本層。 最中心的是細胞核。 細胞核周圍有一層稱為皮質的層，這兩層都被膠囊包圍。 水晶體的功能是幫助將光線聚焦到視網膜上，這類似於相機的鏡頭將影像聚焦到膠片上。 為了執行此功能，晶狀體的細胞被精確排列。 細胞模式的任何破壞都會導致水晶體混濁，這就是所謂的白內障。
老年性白內障是由多種因素造成的。 最重要的因素之一是紫外線 (UV) 光損傷可能造成的壓力。 紫外線損傷會導致晶狀體細胞內的許多蛋白質氧化。 一旦存在一定比例的氧化蛋白質，白內障就會開始引起症狀。 一些研究發現，飲食中高含量的維生素 C、E 和 A 可以減緩白內障的進展，但在開始膳食補充這些維生素之前，請諮詢您的醫生。 人類的水晶體具有保護機制，但隨著年齡的增長，這些機制的作用逐漸減弱。
導致老年人白內障發生的另一個機制是細胞核密度增加。 在整個生命過程中，水晶體細胞會不斷分裂並產生新的水晶體細胞。 這些細胞逐漸移動到晶狀體的中心，即細胞核，在那裡它們與細胞核中所有其他較老的細胞匯合。 因此，隨著年齡的增長，細胞核不僅會變大，而且會變得更緻密，因為隨著更多細胞的產生，細胞也會被壓縮在一起。
每個人最終都會患上白內障，但並不是每個人都需要手術。 眼科醫生可以透過眼科檢查來確定白內障的嚴重程度以及是否需要手術。 眼科醫師也能夠判斷白內障是否是由老化變化以外的其他原因引起的，例如先前的外傷、眼腫瘤、眼發炎、某些藥物、眼部疾病或全身性疾病，如糖尿病、唐氏症、或特應性皮膚炎。
