乾眼症
乾眼症是一種常見疾病，在美國影響多達 1000 萬人。
乾眼症的症狀包括灼熱感、發癢或發癢的感覺，例如眼睛裡有沙子或沙礫。 許多乾眼症患者會出現間歇性視力模糊，但快速眨眼後視力會暫時改善。 乾眼症的原因有很多，但一般來說，這種情況的發生是因為淚液異常或淚液從眼睛表面蒸發過快。
乾眼症通常只是一種麻煩，但在嚴重的情況下，它會導致眼睛表面留下疤痕並導致視力喪失。 有幾種治療方法可供選擇。 這些範圍從簡單的生活方式改變到處方藥物，這取決於病情的嚴重程度。
如果您患有輕度乾眼症，只需改變環境即可改善症狀。 坐得太靠近暖氣或空調通風口會使眼睛暴露在持續的強制氣流中，這會使眼淚蒸發得太快。 即使您坐的位置不太靠近通風口，大多數暖氣系統也會使您家中的空氣變得乾燥。 加濕器可以幫助將水分重新釋放到空氣中。 香菸煙霧也會刺激眼睛表面並使眼睛乾燥，戒菸通常可以改善乾眼症的症狀。
如果您的眼睛無法產生足夠的眼淚或無法產生健康的眼淚，可以使用淚液替代品。 這些人工淚液在大多數藥局和雜貨店的櫃檯都有販售。 如果您的症狀為輕度至中度，每天將人工淚液滴入眼睛兩到四次通常有助於緩解症狀。 人工淚液有多劑量瓶和單劑量小瓶可供選擇。 多劑量瓶價格較便宜，但含有防腐劑，有些人每天不能忍受超過四次。 單劑量小瓶不含防腐劑，每天可使用四次以上，但通常價格較高。
如果您每天需要人工淚液四次以上，則可能會受益於淚點塞。 淚點是下眼瞼的開口，眼淚透過它流出。 堵塞淚點可以使眼淚（或人工淚液）在眼睛表面停留更長時間，從而改善乾眼症狀。 在就診期間可以快速、輕鬆、無痛地插入淚點塞，並為許多乾眼症患者提供顯著緩解。 如果出於任何原因您對它們不滿意，可以像“插入”一樣輕鬆地將它們移除。
中度至重度乾眼可能需要藥物治療。 處方眼藥水可以刺激淚腺產生更多的天然眼淚。 所有藥物都有副作用，而且處方藥可能很昂貴，因此這種解決方案可能不適合所有人。
如果您有乾眼症狀，請諮詢您的眼科醫師。 根據您的生活方式和症狀的嚴重程度，您的醫生將與您一起制定治療計劃來讓您的眼睛感到舒適。
